Zazen traduction Espagnol

Now, zazen. What does that mean?

Zazen. ¿ Qué significa?

Zazen is a way of sitting cross-legged and with an erect back practicing the art of Zen.

Zazen es una forma de sentarse con las piernas cruzadas y la espalda recta practicando el arte del Zen.

Now, tell me how we come by this illumination this awareness that is at the heart of the practice called zazen.

Ahora, dígame cómo llegar a la iluminación esa revelación que es el corazón de la práctica llamada zazen.

There is no second or third path other than Zen

No hay dos ni tres caminos... zazen es el único camino.

Sitting in Zen meditation is all

Sentarse en zazen lo es todo.

In Zazen, you must let all attachments fall away

En zazen debes mantenerte perfectamente despierto.

On Promoting Zen Meditation

FUKANZAZENGI, "Para la difusión universal de la práctica de zazen".

" The Zazen I speak of is not learning meditation

"El zazen del que yo hablo no es el aprendizaje de la meditación".

Recently, I wrote On Promoting Zen Meditation so that many people may learn about Zen

Hace poco escribí'Para la difusión universal de la práctica de zazen'... con la esperanza de que mucha gente pueda aprender zazen.

Zazen

ZAZEN

I understand it logically, but... I am not able to sit Zazen the way everyone else can

Intelectualmente lo entiendo, pero... no tengo tiempo de sentarme en zazen y practicar como los demás.

Then you should sit while everyone else sleeps

Entonces debes sentarte en zazen mientras los demás duermen.

In that case, we shall drink boiled water and sit Zazen

En ese caso... beberemos agua hervida y haremos zazen.

We do not sit Zazen for the purpose of enlightenment

No nos sentamos en zazen para alcanzar la iluminación.

Just sitting in meditation That itself is enlightenment

Sentarse en zazen... es en sí mismo la iluminación.

Zazen is to see the water in the vast ocean

Zazen nos permite ver el agua en el vasto océano.

The monks in the monastery should be as harmonious as milk and water and practice Zen single-mindedly

En este monasterio los monjes... deben vivir en armonía y fundirse como la leche y el agua. Deben practicar zazen con determinación.

Sixth, meditate

Sexto : no dejéis de practicar zazen.

I tried to meditate last night but my zazen was unbalanced

Anoche trate de meditar, pero mi zazen estaba desbalanceado.

It was my zazen and my samati.

Era mi zazen y mi samati.

Okay look Henry, I don't refuse to not completely disbelieve you, I just, I bet even a samurai needs to sleep every once in a while, you know, to recharge his zazen or atever it is.

Vale mira Henry, no me niego completamente a creerte, yo solo, apuesto a que incluso un samurai necesita dormir cada cierto tiempo, ya sabes, para recargar su zazen o lo que sea.

All right, everyone sit zazen in front of me.

Bien. Siéntense en zazen delante de mí.